7 choses à connaître sur les racines péyi de la Guadeloupe ou les secrets cachés de nos tubercules

En hommage à la 1ère édition du Festival des Racines Péyi qui a eu lieu ce dimanche 13 mai à la ferme-auberge, et qui s’est fort bien déroulée, je vous livre 7 choses à connaître sur nos délicieux tubercules. Avant, je remercie tous ceux qui sont venus, et tous ceux qui en ont parlé en amont: presse, radio, blog, réseaux sociaux…

C’est parti, voici 7 choses à connaître sur les racines péyi.

1. La patate douce dite « violette » est celle qui contient le plus d’anthocyanines reconnues pour leurs vertus anti-cancer, anti-inflammatoires, et antioxydantes. On lui prêterait même un effet positif contre le diabète, il faut savoir que la patate douce a un index glycémique bas.

2. Le topinambour a d’autres noms plutôt rigolos dans d’autres pays. Vous lisez: poire de terre, soleil vivace, truffe du canada ou encore artichaut de Jérusalem, c’est du topinambour!

3. Il existe deux variétés de manioc: le manioc doux (ou kamanioc) et le manioc amer.

4. Le dictame appartient à la famille des marantacées. La farine de dictame est d’ailleurs aussi connue sous le vocable de farine d’amarante.

5. Les feuilles de madère sont à la base de la préparation du fameux calalou que l’on consomme avec les crabes à Pâques en Guadeloupe.

6. Le gingembre est très consommé en Asie sous forme de boisson, notamment chez les femmes enceintes qui l’utilisent contre les nausées et les migraines. C’est aussi un bon antioxydant qui favorise la digestion. Pour finir, il semblerait aussi qu’il ait des vertus aphrodisiaques.
7. L‘igname est une plante vivace rampante. Sur la Basse-Terre (zone plus fraîche), on le fait le plus souvent pousser à l’aide de tuteurs (comme les tomates). Sur la Grande-Terre (zone plus sèche), on utilise surtout la technique du paillage destinée à conserver l’humidité du sol.

Maintenant, c’est à vous, dites moi quel est le tubercule que vous préférez cuisiner?

Pour un autre monde

D’ordinaire, on va au restaurant pour une chose: parce que l’on a faim. Aller dans un restaurant fermier (ferme-auberge), c’est encore bien plus que cela.

Vous ne voulez pas seulement manger parce que vous avez faim, vous voulez bien manger. Vous voulez d’une cuisine saine préparée avec de bons produits frais.

Vous ne voulez pas seulement que l’on vous montre votre table quand vous arrivez, vous voulez que quelqu’un vous accueille avec le sourire et vous dise bonjour. Vous voulez que cette personne soit attentive à ce que vous désirez tout en sachant s’effacer quand il le faut

Vous ne voulez pas que votre plat arrive une heure après votre commande , vous voulez que vos plats arrivent quelques minutes après que vous ayez pris votre apéritif.

Vous ne voulez pas être incommodé, vous voulez déjeuner dans un endroit calme, propre, joliment agencé et décoré.

Vous voulez tout simplement bénéficier de ce que vous méritez: une bonne qualité de service.

Ce sont ces attentions que je vous offre, parce que venir au restaurant fermier, c’est bien plus que combler une faim. C’est papoter quelques minutes sur la confection de l’intriguant punch au piment végétarien du bar, c’est partir à la visite du jardin créole et redécouvrir comment poussent les bons produits locaux, c’est accompagner les plus petits à la balançoire pour qu’ils virevoltent de plaisir, c’est conseiller les plus grands sur les vertus d’une plante médicinale ou aromatique…

Ce sont toutes ces petites choses qui font que nous sommes bien plus qu’un restaurant.

Je veux vous emmener dans un autre monde habité de plaisirs simples et vrais, là où l’authenticité, le goût et la convivialité sont toujours au menu. Etes-vous prêt à vous laisser aller au délicieux appel de l’évasion? Évadons-nous avec saveur… Pour un autre monde.

[Jardinage] Comment planter le giraumon des Antilles?

Beaucoup de personnes me demandent comment planter tel ou tel légume.

Commençons par le giraumon. Il faut savoir qu’il pousse plutôt facilement, c’est donc parfait pour les débutants en jardinage qui veulent se lancer en douceur. Le giraumon s’adapte assez bien aux différents types de sol, même s’il a une préférence pour ceux qui sont  frais et bien drainés. Pour fleurir, il a besoin de soleil, ne le planter donc pas dans une zone trop ombragée.

Ce sont les graines qui poussent. Je vous conseille de faire des semis avec des plaques à alvéoles que vous trouverez dans le commerce. Ensuite, il suffira de repiquer les plantules en pleine terre. Si votre but est de faire un tout petit potager (prévoyez tout de même de la place, le giraumon est une plante rampante assez gourmande en espace), vous pouvez semer les graines directement en terre. Dans ce cas, surveillez bien les premiers jours de germination afin de parer une éventuelle attaque de nuisibles friands des cotylédons.

Bon jardinage et bonne pousse!

PS: Dites moi maintenant si cet article vous a plu et si vous désirez d’autres conseils en jardinage.

Festival des Racines péyi…sous la terre se trouve le meilleur

Bonjour,

Laisser moi vous présenter une de mes passions: créer de nouvelles recettes insolites à partir de produits sains que j’élève et que je cultive moi-même.

Cela fait maintenant 1 an et demi que je crée des évènements gourmands tous les mois destinés à faire connaître au plus grand nombre la vraie richesse culinaire de la Guadeloupe.

Tous ceux qui sont déjà venus se régaler à nos tables le savent, à la ferme-auberge, vous ne trouverez pas de poulet congelé dans un bac depuis 2 ans dans votre assiette, vous ne trouverez pas de betteraves ayant fait 7000 kilomètres dans votre assiette, vous ne trouverez pas de maïs transgénique ou autre produit douteux dont on ne sait pas vraiment comment ils ont été cultivés et nourris dans votre assiette.

Mon but est de permettre aux guadeloupéens et aux touristes d’apprécier ce que nous connaissons, ce que nos grands-parents mangeaient, ce qui poussent sous nos latitudes, c’est pourquoi tous nos menus se composent de produits de ma ferme:  de la papaye, du giraumon, des petits concombres, de l’aubergine, de la sapotille, des cajous, de l’abricot péyi…

Toutes nos viandes viennent de notre production: de la pintade fermière, du cochon fermier, du cabri fermier, du canard fermier…Nous pouvons ainsi vous garantir le service de produits sains et frais, car nous maîtrisons toute la chaîne de production de la terre à l’assiette pour vous offrir des recettes à la fois remplies de santé et de goût.

Après le festival du kamanioc, du giraumon, du cochon fermier, du cabri fermier, de la banane et j’en passe, je suis extrêmement ravie de vous part de la naissance de mon tout dernier bébé: le Festival des Racines Péyi, ça sera donc la toute première édition et j’ai vraiment hâte de partager avec vous mes toutes dernières recettes insolites préparées avec les tubercules d’ici: kamanioc, madère, malanga…

Je vous invite à partir au paradis de nos racines péyi, nous allons Dimanche 13 mai dès 12h00 passer un bon moment ensemble, en mangeant bien des bonnes choses de chez nous, ensuite, comme à l’accoutumée, je vous ferai une animation très rigolote en fin de repas sur tout ce que vous avez mangé.

Ça sera l’occasion d’en apprendre plus sur nos produits du terroir, car je tiens comme vous le savez à ce que tous nos évènement aient un aspect pédagogique. On verra d’ailleurs qui s’y connaît le mieux sur les racines péyi. Bien sûr les gagnants, comme toujours repartiront avec des petits lots de produits (tubercules, légumes, plantes médicinales…etc) que je préparerais soigneusement à l’avance pour eux.

Je compte donc sur votre présence, vous pouvez me retourner par e-mail ou par téléphone vos réservations en précisant le nombre de personnes afin que je prépare vos tables et que je puisse organiser la récolte des tubercules pour ce jour qui aura vite fait d’arriver.

Je remercie toutes les personnes qui croient en nos initiatives et ne manquent pas de nous soutenir régulièrement en venant à nos évènements. Vous contribuez ainsi au développement de l’économie locale, et à l’essor d’une dynamique économique au sein d’une petite commune comme la notre. Du haut de mon jeune âge, c’est un véritable défi pour moi, et à en croire vos bonnes appréciations, je suis contente d’avoir osé et de vous faire plaisir.

Je compte sur vous pour partager avec vos proches tout ce que vous aurez appris durant cette journée, surtout aux enfants, car comme vous le savez le savoir ne vaut que s’il est partagé.

Voici ma carte d’invitation pour vous:

Cet évènement est unique, et ne reviendra pas cette année. Ne ratez pas cette occasion de découvrir vos racines péyi sous un autre jour, ou plutôt devrais-je dire sous un nouveau coup de fourchette 😉

J’ai publié hier un article sur le giraumon, si vous voulez en savoir plus sur ce légume tellement bon, vous pouvez le lire ici.

Au plaisir, Clotilde.

Tout savoir sur le giraumon péyi en 10 points

Je vous ai parlé de la groseille-pays ici, maintenant c’est au tour du giraumon de vous dévoiler ses secrets. C’est parti !

1.  Trois orthographes sont admises : giraumon et giromon sont les plus usitées, on admet aussi giraumont.
2.  Le giraumon appartient à la famille des cucurbitacées.
3.  C’est une variété de potiron. Mars/Avril est la bonne période pour semer vos graines.
4.  Ses fleurs jaunes sont comestibles. Aux Antilles, on les utilise pour faire des beignets très très bons.
5.  C’est une plante rampante très envahissante, le giraumon aime avoir de l’espace.
6.  Le poids moyen d’un giraumon est de 4kgs. A la ferme, notre record est de 21,5 kilos, ça vaut le coup d’œil et le coup de fourchette.
7.  Le giraumon se cuisine aussi bien en salé qu’en sucré.
8.  Le festival du giraumon est une manifestation culinaire et pédagogique que nous avons créé. La 3ème édition aura lieu dimanche 28 octobre 2012, à vos agendas 😉
9.  Les pelures de giraumon peuvent être réutilisées pour fabriquer du compost organique pour vos plantes, retenez toujours que la nature prend soin de la nature.
10.  Pour cuisiner le giraumon, il faut le peler, l’épépiner, retirer les filaments et récupérer la chair orange.

Voici une de nos créations culinaires:

Le saviez-vous ?

La soupe de giraumon appelé soupe joumou en Haïti est le plat traditionnel  pour la fête de l’indépendance de l’île le 1er janvier.

Retrouvez ma recette de l’originale giraumonade antillaise dans le numéro actuel de Destination Guadeloupe Magazine.

Maintenant, c’est à vous, dîtes moi quel est votre recette préférée à base de giraumon?

Festival du Kamanioc en 6 étapes gourmandes insolites – Dimanche 29 Janvier 2011

Confiture de cajous péyi : la recette en photo

Après une petite récolte de cajou (qu’est ce que ça sent bon!!!), on a eu envie de faire une confiture. Voici les photos: